Motinos atsinaujinimo po gimimo etapai

We are searching data for your request:

Forums and discussions:

Manuals and reference books:

Data from registers:

Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Kas atsitinka mūsų kūnui po gimdymo atsinaujinimo laikotarpiu? Kokie yra svarbiausi atgimimo etapai?

Motinos atsinaujinimo po gimimo etapaiRegeneracija po gimdymo, tai yra, kūno sveikatos atkūrimas, bus tęsiama intensyviausiai 6 savaites po gimimo ir tęsis pusę metų (remiantis kitais tyrimais). Pažvelkime, kaip jūsų kūnas atsinaujina po gimdymo iš makšties ir cezario pjūvio!

Regeneracija po gimdymo iš makšties

Po gimdymo iš makšties yra skirtingi pasveikimo etapai. Pirmasis svarbus pakeitimas, kurį turi atlikti mama, yra tai, kad jūsų kūnas turėtų pereiti nuo placentos prie žindymo, o pieno gamybai pradėti reikia specialios hormoninės aplinkos. Ką tai reiškia: žindymo metu estrogeno ir kitų moteriškų lytinių hormonų kiekis sumažėja tiek, kad sumažėja kūnas yra į hormonus panašioje būsenoje, Tikimasi, kad dėl santykinio estrogeno trūkumo kūdikis patirs tokius nemalonius simptomus kaip makšties išskyros ar lytiniai santykiai. Kadangi beveik visi Vengrijos moterų tėvai patiria nuolatinius atskyrimus, svarbus atsigavimo proceso etapas yra žaizdų gijimas, Gleivinė ten ir raumenų randėjimas po ja gali užtrukti iki kelių savaičių. Taip pat dar vienas svarbus dalykas raumenys ir riebalinė liauka turėtų būti atkurti iki nėštumo. Kas tai vyksta nėštumo metu? progesteronas ir relaxin vadinamas hormonu. Jie vaidina svarbų vaidmenį užtikrinant, kad nėštumo ir gimdymo metu jūsų krūtys ir verslas būtų atsipalaidavę. Šių hormonų gamyba sumažėja arba nutrūksta po gimimo, todėl kiaušintakių audiniai, atsargos ir dubens pradeda pamažu grįžti į nėštumo būseną.

Svarbiausia yra 6 savaitės

Jei stebėsime šiuos mažylius, rasime tai iki 6 savaitės audinių lygyje atsinaujino reikšminga regeneracija, Įdomu tai, kad suaugusios moters kūnas beveik niekada negamina didelio kiekio kolageno ar elastino, išskyrus po gimdymo. Tiek daug kolageno ir elastino sintezės vyksta per šias šešias savaites, vėliau šiek tiek lėčiau, tačiau trunka mažiausiai 6 mėnesius, tačiau gali trukti iki 1 metų.

Viskas atsinaujina ir dar daugiau

Tačiau reikia suprasti, kad regeneracijos spektras yra labai didelis, tai yra žaizdų gijimas yra didžiulis skirtumai, Tik pagalvok, kad tas pats banalus mažas įbrėžimas išnyksta po poros savaičių, o kiti turi keloidus. Panašiai reikėtų įsivaizduoti vaiko atsigavimą po gimdymo. Kai kurie žmonės yra greitesni, kartais lėtesni ir gali nebūti tinkamai pabaigę gijimo proceso. Deja, tačiau neįmanoma numatyti, kas vystosi, kas bus greitas ir efektyvus atsinaujinant. Todėl šiuo laikotarpiu svarbu pateikti kritines „atramas“ šiam trumpalaikiam virsmui, kurie yra būtini pasveikimui.

Regeneracija po cezario pjūvio

Cezario pjūvio sukeltas cerebrinis paralyžius yra daug mažesnis nei tas, kurį sukelia gimdymas iš makšties. Chirurginės procedūros metu kūdikiui bus padarytas 10–12 cm pilvo pjūvis, panašus pjūvis daromas po krūtimi. Regeneravimo metu jie turės įsižiebti. Laimei, šie chirurginiai randai gerai gydo. Audinių stiprumas atsigauna 50–60% per pirmąsias 2 savaites, o 70–80% - per pirmą mėnesį po gimimo. Pilvo sienos stiprumas iki 6 savaitės gali pasiekti 90–100% prenatalinės jėgos. Yra dar vienas ryškus skirtumas tarp makšties gimimo ir atsinaujinimo po gimdymo. Jei palyginsime moteris, kurios ką tik pagimdė prie puodelio, ir dar niekada negimdė, palyginti su tomis, kurios ką tik pagimdė ant makšties, pamatysime 1 metus po gimimo yra teisinis makšties būklės skirtumas kцzцttьk. Kas pagimdo makštį, turės daug didesnę, laisvesnę makštį, tuo tarpu kitu atveju makšties struktūra yra daug artimesnė niekada negimusiai moteriai.

Kokios yra galimybės atgauti savo svorį?

Kada grįšiu Rygoje? - kūdikio motina užduoda klausimą po gimimo. Įprasta, kad po pirmojo kūdikio moterys yra maždaug. Nuo 60 iki 70% kūno svorio atsigauna prieš gimdymą, o po 2 ir 3 vaikų šis santykis nukrenta žemiau 40%. Tai reiškia, kad su kiekvienu nėštumu ir gimdymu šansai atgauti savo kūno svorį yra mažesni. Žinoma, mes negalime nepastebėti fakto, kad kartu su tėvais senstame, tai yra, negalime tikėtis, kad jausimės taip pat, kaip prieš gimus kūdikiui. Didžiausias dalykas, kurį galime padaryti patys, yra stengtis maksimaliai išnaudoti savo kūną sportuojant, mankštinantis ir valgant.

Kas man padeda atsinaujinant?

Yra Europos šalių, kuriose jau buvo pripažinta atsinaujinimo po gimdymo svarba. tokiose kaip Prancūzija, Norvegija ir Švedija, kur mes palaikome fizikoterбpiбt.Deja, kūdikio palaikymas nuo gimimo nėra įprasta praktika, nors būtų gera idėja tai daryti profesionaliai. izomtornбval Padėkite savo mažyliams grįžti namo. Vis dėlto žinote, kad kūdikio gimimas atsinaujina tu gali daug nuveikti patsjei aprūpinsite savo organizmą būtiniausiais vitaminais ir mineralais, kurių jums reikia atsigavimui iškart po gimimo. Specialistas: prof. Dr. Péter Takabcs, akušerijos akušerijos ir urologijos profesorius.

Regeneracijos laikas po gimdymo
Diskomfortas po gimdymo: Ar šlapimo nelaikymas gali mane pritraukti?
Kūdikis: Ką galime padaryti, kad atsigautų po gimdymo?
Pirmieji metai po gimdymo: pasikeičia santykiai
"Buvo blogai girdėti, kad bėda gali būti didžiulė"