Ar apsėstas priklauso nuo pajamų?

We are searching data for your request:

Forums and discussions:

Manuals and reference books:

Data from registers:

Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Go to search results >>>

Šis stebinantis derinys atrodo labai daug! Tarp vaikų svorio ir jų tėvų pajamų buvo aiškus ryšys: kuo mažesnis uždarbis, tuo didesnė vaiko globa.

Didelį susirūpinimą kelia tai, kad antsvorį turintys ir net nutukę vaikai vis labiau serga susijusiomis ligomis, 2 tipo diabetu ir padidėjusiu kraujospūdžiu. Dėl vaikų nutukimo pastebimai padidėja nutukimo rizika suaugus, taip pat padidėja infarktų, cerebrinio paralyžiaus ir kitų širdies ir kraujagyslių ligų rizika. Jei norime sustabdyti šį bauginantį procesą, kuris ne tik drastiškai pablogina gyvenimo kokybę, bet ir žymiai padidina sveikatos išlaidas, turime žinoti daugiau apie šio reiškinio priežastis, nes jis gali padaryti daugiau.
JAV Masačusetsas atliko 109 634 vaikų tyrimą, kad nustatytų, kaip gerai išgyveno tėvų pajamos ir kiek laiko jie praleido su fizine veikla. Aiškiai nustatyta, kad perteklius susijęs su tėvų pajamomis: nuo 9,6 proc. Iki 42,8 proc. Vaikų, kurių kainos yra per didelės, buvo daugiau nei moterų.

Kas paaiškina reikšmingą skirtumą?

Mažėjant šeimos pajamoms, taip pat sumažėjo riebių riebalų, keptų nuo 0,25 iki 0,54, maisto produktų kiekis per dieną. Laikas, praleistas priešais ekraną, yra apie 55 minutės per dieną, o laikas, praleidžiamas sportuojant ir žaliųjų bei vaisių suvartojimui, žymiai sumažėja. Kruopščiai ištyrę priežastis, mes nustatėme, kad tose miesto vietose, kurios buvo priblokštos skurdesnių šeimų, buvo kur kas daugiau greito maisto, tačiau žalumynai ir vaisiai buvo labai brangūs. Panašių pastebėjimų galima sulaukti ne tik JAV, bet ir Budapešte, jei gerai pažvelgsime, pavyzdžiui, į Josephine, ir palyginsime rezultatus pirmą ar antrą. Paaiškinimas: greito maisto restoranai siūlo mažiau pinigų už didesnį energijos suvartojimą, palyginti su kitomis alternatyvomis. Tai dar labiau slegia žiūrint į greito maisto tinklų verslo politiką: rytinio Los Andželo greito maisto restoranuose 63 procentai yra įrengti tiesiai mokyklose!
Taip pat akivaizdu, kad skurdesnėse apylinkėse yra žymiai mažiau sporto įrenginių, parkų ir daug mažiau prieinamų tokio tipo viešųjų programų. Vaikas, turintis antsvorio, labiau linkęs augti „vienišoje“ šeimoje, kurioje motina ir tėvas yra žemos kvalifikacijos.

Veiksmingi priešnuodžiai

Išanalizavus rezultatus taip pat paaiškėjo, kur verta pradėti prevenciją. Viena iš šių sričių buvo aiškus mokyklinio ir įprastinio maitinimo mokykloje ryšys su vaiko būkle. Mokyklos bьfйkben tehбt cйlszerы megszьntetni saldintas йlelmiszerek, gėrimai, йdessйgek бrusнtбsбt melegйtel-kнnбlatot ir korszerы йtkezйsi principai alapjбn alakнtani, kurie tцbbek kцzt taip pat reiškia, kad vietoj "ьres szйnhidrбtok" (tйsztaйtelek, finomlisztbхl kйszьlt sьtemйnyek) pilna kiхrlйsы jie naudoja miltus, o angliavandenių dalis bendrame sumažėja.
Lengvai įsimenamas vadovas yra 5–2–1–0 formulė: 5 porcijos žalumynų ir vaisių per dieną, mažiau nei du kartus per dieną prieš mankštą, 1 uncija fizinio aktyvumo per dieną, 0 cukrų ir gausu cukraus.
Ne mažiau svarbu yra tai, kad aptariami rajonai būtų saugūs, patrauklūs dviračių ar pėsčiųjų eismui, rengiant dviračių takus, kuriuose būtų daugiau policijos atstovų. Neabejotina, kad pristatymas į namus nėra sveika alternatyva vaikams.

Laimingų Naujųjų metų!

„Nemaisto gimtadienio šventimo“ idėja taip pat yra kažkas, kas gali žymiai sumažinti mumyse vis labiau paplitusius valgymo įpročius. Įsivaizduokime, kad darželyje ir mokykloje jau vyksta gimdymas, o tai iš esmės yra šventė švente - aš kiekvieną savaitę gaunu reikiamą klasių skaičių tinkamam klasių skaičiui. Prie to prisideda ir šventimas šeimai draugiškoje aplinkoje - tai naujos ir naujesnės vakarienės progos, kuriose pagrindinis dėmesys skiriamas ne gurmanų vartojimui.
Dalyviai taip pat gali pasveikinti gimtadienio vakarėlius, kurių centre yra įdomi, išsami programa: nuotykiai, kliūčių lenktynės, skaitmeninės varžybos, išvykos, lobių medžioklė, sportas. Žinoma, tam reikia daugiau idėjų ir energijos iš organizatorių, nei vakarėlio, ropito ir nėrinių ant stalo bei pyrago kepimo ant stalo, taip pat paskirstyto laimėtojo guminio bandelės. Kažkas dėl kažko. Vienas dalykas yra tikras: visi mes iki kovo mėnesio mokėsime daug pigiau ir paprasčiau, o ateityje padarysime daugiau.
Straipsnio pagrindas yra Amerikos širdies žurnalas, originalų biuletenį galite rasti čia!

---